(妊活day5)リセット・ステップアップを考える

今日は5日目です(直近の生理開始日からカウント)

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今週にリセットしました🍓

iPhoneのヘルスケア、またまたピッタリと日付を当ててきました。

AppleWatchの手首皮膚温や月経周期のデータが蓄積してきて、予想の精度が高まっているのでしょうか？

今回は生理前の不調があまりなかったので、まだリセットは先かなぁと思っていたんだけどなぁ。

基礎体温が下がったその日にしっかりリセットしてて、人間の体ってしっかりしてる…と思いました。

そして、朝から基礎体温が下がってしょんぼり、さらにリセットして更にしょんぼり。

妊娠初期にみられる、だるさなどの疲れや眠気、吐き気やおりものの変化なども感じられていなかったので、自分でも妊娠の可能性は低いと分かっていましたが。

ひつじ君に話を聞いてもらっても、もやもやは晴れず。

出社しても、なかなか気持ちが切り替えられず。

大人しくなるべく淡々と、持ってる仕事の中から没頭できて無心になれる系の作業を選んで働きました。

午後にはようやく気持ちも落ち着いてきて、少し頭も冷静に。

人工授精も4回行っていて、妊娠成立しておりません。

リセットすると、ふと頭の中によぎる考え。

そろそろ体外受精にステップアップするべきでしょうか？

体外受精となると、自己注射のイメージがありますが、通院頻度なども今以上に大変になるのでしょうか、その辺も気になりますね。

明日、婦人科に行くので相談したいと思います。

これからもぼちぼちと自分のペースで記録を続けていきます。

ALOBABYの葉酸サプリも続けております、飲みやすいです◎